不知道接下来说道这一场景家长们是否熟悉，当宝宝到了需要喂饭的时候，但还要爷爷奶奶或者姥爷姥姥捧着碗，追着他一口一口地喂饭。长辈们也觉得委屈，追着喂饭，也是因为心疼关爱孩子，担心他吃不饱，要不然自己也不用这么累。那么，如何让宝宝自己独立吃饭呢？下面一起跟泰迪熊来看看吧。

　　一、萌芽期：8-12个月

　　宝宝8-9个月的时候，手部能力提高，喜欢抓握，家长喂辅食时，就可以给宝宝一把勺子，让他握在手里面玩耍，练习使用。

　　10-12个月的宝宝，用手能力又进步了，可以捡起小物体，你可以给他准备一些手抓食物，比如香蕉、煮熟的土豆块或者胡萝卜等等，让他自己拿着吃。不过，需要提醒的是，宝宝吃东西时，你要时刻看着他，以防宝宝被大块食物噎住。

　　二、黄金诱导期：12-18个月

　　宝宝1岁多的时候，动手能力加强，手眼协调能力迅速发展，这是训练他独立吃饭的最佳时机。这时候，父母可要抓住机会，给他准备一套可爱的餐具，让宝宝尝试自己吃饭。

　　当然，刚开始时，宝宝可能会把食物撒得满地都是，你要有足够的耐心。

　　毕竟，用勺子盛起食物，再准确地送到嘴里，对宝宝来说，可不是一件简单的事情，他需要长时间的练习。你可以在给宝宝戴上围兜，或者穿上防水罩衣，在餐桌上铺上报纸，这样就比较方便收拾。

　　经过训练，一般来说，宝宝在1岁半的时候，能够自己吃饭，但是依然会洒落比较多食物，大概在2岁左右，宝宝就能吃得比较好，不会洒落那么多食物了!

　　让宝宝学习自己吃饭，虽然现在会脏乱几个月，但将来可以轻松好几年，还能培养宝宝的独立性!所以，家长们，你们要学会放手让孩子自己吃，别再追着喂饭了!