夏天一到很多妈妈就发现宝宝特别容易上火，宝宝上火难受家长也跟着着急，成年人喜欢吃辛辣，饮食作息没规律偶尔上火就情有可原了，宝宝的饮食简单不是母乳就是配方奶粉，日常护理也是各种小心谨慎，宝宝上火的原因有哪些?下面一起跟泰迪熊来了解一下吧。

1、阴阳不调

中医认为，小儿为“纯阳之体”，阳有余而阴不足，容易出现阴虚火旺、虚火上升的状况。事实上，宝宝的“火”通常都属于实火，一般由于吃得过多，导致胃火发生。

2、病邪入侵

宝宝容易“上火”，有一个重要原因，就是宝宝自身脏腑娇嫩，免疫系统脆弱，各种病邪如暑、湿、燥等都能轻易乘机侵入宝宝的身体，一旦病邪留在体内，就容易“郁火”。

另外，由于各种细菌和病毒袭击机体和外部环境的混乱，体内的水分流失过多，宝宝也会产生内火。

3、由便秘引发的“上火”

宝宝牙齿的咀嚼功能差，喜欢吃精细的食物，摄入的纤维素相对较少。而平时高蛋白、高热量食物进食比较多，如果健身运动和活动又较少的话，就容易导致胃肠消化障碍，积食成滞，郁积于胃肠中发生便秘，从而导致化热、化火。另一方面，宝宝本身的肠道蠕动功能弱，消化液的分泌较少，易导致便秘，这是虚火内燥的常见表现。